254 チベット体操　時にはアプリでチベット体操　

2020年09月07日カテゴリ名：チベット体操効果

こんにちは

原点に戻るのは

忘れていたことを思い出させます

それでは　今日もいってみましょう

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254 チベット体操　時にはアプリでチベット体操　
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久しぶりに

チベット体操アプリで

自分の声を聞きながら

15分間を過ごした

新鮮な気がするから不思議だ

理由はいくつかあるのだが

その一つが

何も考えずに体操をしたかった

簡単な理由だ

新しい試みをしていることもあり

いつも何かを観察していた

いつもどこかを意識していた

・
・
・
・
何も考えずに

言われた通りにやってみる

やっぱ基本はこれだな

アプリはここにいつでもあります

アプリリンク先
https://itunes.apple.com/jp/app/%E3%83%81%E3%83%99%E3%83%83%E3%83%88%E4%BD%93%E6%93%8D%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E8%8B%A5%E8%BF%94%E3%82%8A%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA/id1445382698?mt=8

いかがですか？

チベット体操効果を
できるだけ分かりやすく
皆様にお伝えできたらと思っているので

興味がある方は
是非次回もお立ち寄りくださいね

最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。