459 チベット体操　富士登山の翌日は筋肉痛で…ということは今までにない

こんにちは 話を聞いただけで どのくらい体が疲労するのか？ 想像はできるけれど 想像が外れることもあります それでは　今 ...

2021年06月12日NEW!富士登山 , チベット体操効果

458 チベット体操　前準備は必要だね

こんにちは 初めての重圧に負けずに 断固たる決断したら あとは心静かに行動をするのみです それでは　今日もいってみましょ ...

2021年06月11日NEW!富士登山 , チベット体操効果

457 チベット体操　やっぱり基本は早寝早起きだな

こんにちは ある目的のために始めた 早寝早起き これからも続けたいと思い出した それでは　今日もいってみましょう *** ...

2021年06月10日NEW!日々の暮らしの中で

456 チベット体操　水曜日はチベット体操の日　6/9（水） ZOOM講座あります

こんにちは オンラインはオンラインの良さ ライブはライブの良さがあります オンライン講座を体験、続けることで ライブ講座 ...

2021年06月07日NEW!Zoomでチベット体操

455チベット体操　まずは言葉あり

こんにちは 毎日のルーティーン じわじわと 身体に浸透していきます それでは　今日もいってみましょう ********* ...

2021年06月06日NEW!アプリでチベット体操 , 一杯のお茶

454 チベット体操　夢は富士山ガール

こんにちは そのうちに　チベ爺より先に どんどん登って行ってしまうんだろうなぁ… それでは　今日もいってみましょう ** ...

2021年06月05日日々の暮らしの中で

453 チベット体操　そんなに達成感はないんだよなぁ〜

こんにちは 砂場で遊ぶ子供は珍しくないですが 畑で穴を掘りたがる子供は あんまりいないよね それでは　今日もいってみまし ...

2021年06月04日日々の暮らしの中で

Category

Archive