News & Information：チベラジ挨拶
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■何度のお風呂に入っていますか？
今朝の写真は、昨夜お話をした お風呂の温度の写真です シャワーが41℃ 浴槽が40℃ になっています 今はこの40℃の水 ...
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◾️ズボラ筋狙い撃ち
ちょうど一年前から取り入れた『ズボラ筋』を刺激する体操 YouTubeで nobu先生が何度も動画を出してくれてあります ...
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■チベット体操 996 私たちは本当に美しい国に住んでいます
こんにちは 新緑が美しい季節です それでは 今日もいってみましょう ************************** ...
2023年05月10日チベラジ挨拶 , 日々の暮らしの中で , ツイキャスラジオ放送
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■チベット体操 995 今日も写真は隣の畑です
こんにちは 昨日は時間があったので 隣の畑の水路を伸ばしました その後出張に出かけたんですよ それでは 今日もいってみま ...
2023年05月10日チベラジ挨拶 , 日々の暮らしの中で , ツイキャスラジオ放送
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■チベット体操 994 結果が伴うと嬉しくなってきます
こんにちは 自己満足の写真ですが 思いの外結果が出ていました それでは 今日もいってみましょう ************ ...
2023年05月10日チベラジ挨拶 , 日々の暮らしの中で , ツイキャスラジオ放送
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■チベット体操 993 今月末には収穫できそう
こんにちは 1/4ジョギングの楽しみは ゆっくりと風景を見ながら 走れることですね それでは 今日もいってみましょう * ...
2023年05月10日チベラジ挨拶 , 日々の暮らしの中で , ツイキャスラジオ放送
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■チベット体操 992 ひまわり畑にするための準備
こんばんわ 一年を楽しみたかったら 種を蒔きなさい でもその前にすることがあります それでは 今日もいってみましょう * ...
