News & Information:一杯のお茶

202チベット体操 かたちにして伝える

こんにちは 何もないものを かたち にして 目に見える物にする作業 できた時の喜びもひとしおです それでは 今日もいって ...

198 チベット体操 気持ちの良い体操のスピードは?

こんにちは せっかくチベット体操をするのなら 気持ちよくカラダを動かして欲しいです それが長続きする最良の方法です それ ...

2020年07月11日一杯のお茶

196 チベット体操 動き始める

こんにちは 大きくても 小さくても 決断には変わりないんだよね それでは 今日もいってみましょう *********** ...

2020年07月09日一杯のお茶

192チベット体操 どうしたものか

こんにちは 今年の富士山は 絶望的だね それでは 今日もいってみましょう *********************** ...

2020年07月04日一杯のお茶

175 チベット体操 それぞれで良いんだよ

こんにちは 人の生き方って みんな違うよね その人が納得すればそれで良いんだよね それでは 今日もいってみましょう ** ...

2020年06月19日一杯のお茶

164 チベット体操 腰痛は予防をするしかない

こんにちは 腰痛って経験ありますか? もっとひどいぎっくり腰は経験ありますか? それでは 今日もいってみましょう *** ...

2020年06月08日一杯のお茶

163 チベット体操 前かがみの姿勢を直すと呼吸が深くなる

こんにちは 画面越しでも ちゃんと伝わっています それでは 今日もいってみましょう ****************** ...

2020年06月07日一杯のお茶