331 チベット体操　今月のZOOM放送予定

2021年01月02日カテゴリ名：Zoomでチベット体操 / お知らせ

こんにちは

いつまでも正月気分

って訳にはいかないですね

それでは　今日もいってみましょう

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331 チベット体操　今月のZOOM放送予定
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今日は新年2日

そろそろお家の中にいるのも

飽きたよ

って方もいらっしゃいますね

私？

大晦日に恒例になってた

富士山双子山の登山
と言うよりハイキング

を終えて帰ってきてから
年賀状制作

ところが

印刷をしようと思ったら
インクがで無くなり

元旦から量販店に行き
インク購入

元旦に年賀状印刷

しかし

ウトウトしながら印刷してたら
はっと気がついた時には

裏表逆に印刷してしまい

またまた

はっと気がついた時には
同じ宛先を印刷してた

・　・　・

年賀はがきを手に入れて
やっと本日全てポストに入れることができました

相変わらず
どこか抜けた日々が続いています

今年は大きな目標が二つあります

一つ目が
週一でZOOMでチベット体操を放送する

二つ目は
富士山連連登

昨年中に記事にしてありましたが
頑張ります

■今月のZOOMでチベット体操放送

1月6日 （水）　21：00〜22：00　
1月13日（水）　21：00〜22：00
1月20日（水）　21：00〜22：00
1月27日（水）　21：00〜22：00

まだ申し込みページがアップされてないのですが
放送予定です

■受講料は
1回ごとの受講　1,000円/回
1月一括申し込み　2,000円

■放送内容は
チベット体操の準備ストレッチ
呼吸法
15分のチベット体操

です

一年間続けますので
週に一度のZOOMでチベット体操

一緒に自分にチャレンジしましょう

いかがですか？

チベット体操効果を
できるだけ分かりやすく
皆様にお伝えできたらと思っているので

興味がある方は
是非次回もお立ち寄りくださいね

最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。