News & Information:ARCHIVE-2021 年

538 チベット体操 名古屋栄中日文化センターでのチベット体操講座

こんにちは 一ヶ月ぶりのJR名古屋駅 おおおおっ 着ているものが遠州の田舎とは違う それでは 今日もいってみましょう * ...

2021年10月24日NEW!各地での講座

537 チベット体操 もっといい声でもっと良い音質で  

こんにちは 安定をしているからと言って それで満足をしてはいけません 目指していることがあるのなら それに近づかないとね ...

2021年10月22日NEW!Zoomでチベット体操

536 チベット体操 たったコレだけのことで結果が変わる2 

こんにちは たったコレだけ いつもの体操に付け加えてください 私のチベット体操の基本中の基本です それでは 今日もいって ...

2021年10月20日NEW!チベット体操効果

535 チベット体操 たったコレだけの違いでミイラ取りがミイラにならなくて済む

■535 チベット体操 たったコレだけの違いでミイラ取りでなくなる   こんにちは たったコレだけのこと それで結果が変 ...

534 チベット体操 10月20日はZoomでチベット体操 

こんにちは 思い立ったが吉日よ! でも、心配事が… いつでも自由に行ける体づくり やってみませんか! それでは 今日もい ...

2021年10月18日Zoomでチベット体操

533 チベット体操 チベット体操 家から富士山頂まで歩く その5 

こんにちは 今回の歩きの中では一番長い距離の区間に挑戦です それでは 今日もいってみましょう ************* ...

532 チベット体操 前後左右がバランスよく立てていますか? 

こんにちは 前後左右がバランスよく立てていますか? それでは 今日もいってみましょう ***************** ...