News & Information:チベット体操効果

648チベット体操 私の宝物みたいな方との再会

こんにちは 自信を持ってお伝えできるのには それなりの理由があるんです 宝物みたいな方と再会です それでは 今日もいって ...

642チベット体操 姿勢を良くする呼吸でチベット体操

こんにちは 欲張りなのは承知の上で それでも進化したいんです それでは 今日もいってみましょう ************ ...

627チベット体操 まずはしっかりと立つことから始めよう 

こんにちは 昨年2月から取り入れた カラダの調整 そして意識して ちゃんと立つことを始めました それでは 今日もいってみ ...

2022年03月28日チベット体操効果

■626 チベット体操 夜のルーティーン

  こんにちは ほんの数分の毎日のルーティーン 思ってもなかったような 結果をもたらしています それでは 今日もいってみ ...

2022年03月22日チベット体操効果

625チベット体操 ここでチベット体操ができます 3/21(月)~3/27(日)

こんにちは 一気に気温が上がって 春らしくなってきましたね それでは 今日もいってみましょう 625チベット体操 ここで ...

2022年03月22日チベット体操効果

623 チベット体操 体操前のストレッチ 一番動かしているのは何処だと思いますか?

こんにちは 自分の体の感覚 一番大事にしたいと思っています それでは 今日もいってみましょう ************* ...

2022年03月19日チベット体操効果

615チベット体操 64の誕生日に感じた新しい感覚

こんにちは 年齢を重ねるのも悪くないです それでは 今日もいってみましょう ********************** ...

2022年03月05日チベット体操効果