183チベット体操 まだまだ省ける
2020年06月28日カテゴリ名:チベット体操効果
自分の命がかかっているなら
真剣になります
それでは 今日もいってみましょう
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183チベット体操 まだまだ省ける
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昨日記事にした
登山中の荷物を少なくすることを
真剣に突き詰めようと思っている
理由はいくつかあるが
カラダへの負担を少なくする
登山時間の短縮だ
これは一連の流れの中で
結果がもたらされると感じる
で
大事なのは
どうやって荷物を減らすかだ
その1
背負うザックの大きさを小さくする
これはもう強制的に自分に課す
そう、夏休みの宿題が何にもできてないのに
8月月末に近づいた状況を自分から作り出す
やるっきゃない(笑)
その2
富士登山のTPO で持ち物を変える
山小屋に泊まる時と泊まらない時とでは
荷物が違うはずだ
考えてみるとそうなのよ
その3
登山ウエアの組み合わせを再度考えてみる
登山ウエアってね
とても進化しているんです
これもやるっきゃない
これらをしっかりと対応することができたら
どのくらいのコースタイムが出せるかな
鍛えてコースタイムを短くしよう
ではなくて
鍛えないでコースタイムを短くするなら^^
荷物を軽くするしかないんです
それが安全登山につながるんです
いかがですか?
チベット体操効果を
できるだけ分かりやすく
皆様にお伝えできたらと思っているので
興味がある方は
是非次回もお立ち寄りくださいね
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。