229 チベット体操 富士山見守り隊何かできることはある
2020年08月11日カテゴリ名:チベット体操効果
機会は
逃したら
次はないです
それでは 今日もいってみましょう
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229 チベット体操 富士山見守り隊何かできることはある
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今日から御殿場ルート7.4合
わらじ館で行っている
富士山見守り隊に参加する機会を得ました
朝クローラーで3090mまで上がってきました
体を高度に馴染ませてから
少しずつ活動を始めました
この富士山見守り隊の活動目的は
館長さんの日記をご覧くださいね
私にできることは
仕事柄 登山道沿いの落石の状況観察
くらいでしょうか
結果を形にして報告したいと思います
寒くならないうちに と
夕方チベット体操をフルにしました
さすがに呼吸が苦しかったですが
明日はどうなるかな?
体は変わっていくかな?
そんなことも観察したいと思います
わらじ館艦長の日記
http://blog.warazikan.main.jp/?eid=429#gsc.tab=0
いかがですか?
チベット体操効果を
できるだけ分かりやすく
皆様にお伝えできたらと思っているので
興味がある方は
是非次回もお立ち寄りくださいね
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。