579 チベット体操 ケジメをつけて新年へ
2022年01月02日カテゴリ名:日々の暮らしの中で
新年おめでとうございます
2022年が始まりましたが
その前に2021年をしっかりとケジメをつけて
終わらせてきましたか?
私は仲間と恒例になった
大晦日の富士山
登ってきました
今回で3回目なのですが
1年間怪我もなく無事に過ごす事ができたことも
その年の終わりをうまく〆る事ができたおかげのような気がしています
3776mを目指す冬山登山ではないにしろ
冬の富士山という特別な環境の中に身を置いて
数時間を過ごして返ってくる事で
自分自身に対しての
ケジメ
を付けをつける事ができるような気がします
向かったおは
今回も双子山(二つ塚)上二ツ塚1;929mでした
急な斜面を登ると目の前に
宝永山、その向こうに富士山頂が見えます
富士山をバックに
チベット体操 第一の体操を奉納してきました
普段の生活の中でチベット体操をする時にも
ちゃんとケジメをつけて
特別な時間の中で
15分のチベット体操をなさって下さいね
いかがですか?
興味がある方は
是非次回もお立ち寄りくださいね
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました