■チベット体操 797 恋するカフェ・チベジイ テーマ決まりました

2022年11月23日カテゴリ名：日々の暮らしの中で / ツイキャスラジオ放送

こんにちは

毎週土曜日夜　9時からの

恋するカフェ・チベジイ

テーマが決まりました

それでは　今日もいってみましょう

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チベット体操 797 恋するカフェ・チベジイ テーマ決まりました
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■20221005

おはようございます

今朝も待機をしてくださっててありがとうございます

これから音楽を流しますね

昨日は　三重県員弁町（いなべ）というところでの

お仕事でした

片道２時間半　

最後の30分以外は

いつも四国に向かう道でした

帰ってきて夕食をいただいた後

食卓の椅子に座って

２時間くらいウトウトしてしまい

今日はもう寝る

お風呂に入って10時30分過ぎには

お布団に入りました

今朝までぐっすりでしたが

そんな状態でも

寝る前のルーティーンは

ちゃんとやりましたよ

生活の一部になっている

と感じました

今週土曜日放送の

恋するカフェ・チベジイ

テーマは

朝、夜のルーティーン教えてください

朝、夜のルーティーン教えてください

です

考えておいてくださいね

はじめのご挨拶
チベ爺と一緒に15分のチベット体操
http://twitcasting.tv/c:tibetclub/