174 チベット体操　今夜もZOOMで体操ね

2020年06月19日カテゴリ名：Zoomでチベット体操

こんにちは

一週間に一度

お会いするのが

とても楽しみです

それでは　今日もいってみましょう

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174 チベット体操　今夜もZOOMで体操ね
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最初にご報告です

SBS学苑浜松校　第1、3木曜日19:00~20:30
中日文化センター栄　第4日曜10:30~12:00

両校とも来月7月から講座が再開決定です

アフターコロナと言うよりも
騒動が2次3次と続くかも知れませんが

免疫力を高めておいて

『コロナを過敏に怖がらない』

体でいましょうね

呼吸法、チベット体操は
免疫力を高めるにはもってこいの方法です。

さて、

SBS学苑浜松校の受講生との
ZOOMでチベット体操も

今回で9回目

週に一度のお楽しみになっています（笑）

実は来週もお願いをしてあります

次回はカメラワークのテスト

カメラを何台か設置して
場面によって切り替える

さて

うまくいくかな？

いかがですか？

チベット体操効果を
できるだけ分かりやすく
皆様にお伝えできたらと思っているので

興味がある方は
是非次回もお立ち寄りくださいね

最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。