339 チベット体操　若さの泉　古代からの秘密

2021年01月11日カテゴリ名：チベット体操効果

こんにちは

令和って

本当に流れが早いです

それでは　今日もいってみましょう

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339 チベット体操　若さの泉　古代からの秘密
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2003年からチベット体操を始めて
この春で18年になります

最初の頃は体操の回数を増やして
最高の21回まで何度も行きましたが

ここ10年は基本の回数の3回しかしていません

時間にして15分です

もちろん体をほぐす時間を含めても
20分くらいのものでしょう

何度もお話をしていますが

豊橋にあった中日文化センターのチベット体操講座にを
10年間受講してくださったご姉妹がいらっしゃいます

現在80代前半と70代後半です

この豊橋の講座は週に1回
このお二人は会場でしか体操をしませんでした

ですから

週に1度のチベット体操を10年間
続けてくださったんです

多分日本でこのお二人だけだと思います
この頻度で体操を続けたのは

現在はどんな様子でしょうか？

お姉さんはとてもお元気で
とても80代前半とは思えません

妹さんはご主人の介護で
少しお疲れになっていると言うことです

わずか15分の体操を続けるだけで
こんなに元気になれるんです

で

自宅で15分
どんな格好でもできるし
畳一枚の広さがあればできるし
お金もかからない

この体操が広まるか？

というと広まらないんです
この先も

広がることはないんです

どうしてなんでしょうか？

広まっては困る人たちもいるんです

例えば

お金をかけて研究して
元気の出るサプリを開発したとしましょう

そう言う人たちは
サプリを買ってもらわなくてはいけないんです

そこに

お金も時間もかけずに元気になる体操が
出てきては困るんです（笑）

もしかしたら

消される立場なんです

極端なことを書きましたが

そう言うことって実は
過去にもいっぱいあったと思います

思い当たることって
一つや二つは思い浮かべることができると思います

でもね

きっとそう言うことが世に出る
本当のことが本当だと言える

そんな世界にきっとなるんですよ

いかがですか？

チベット体操効果を
できるだけ分かりやすく
皆様にお伝えできたらと思っているので

興味がある方は
是非次回もお立ち寄りくださいね

最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。