475 チベット体操 今期5回目の富士山登頂にチャレンジ

2021年07月26日カテゴリ名:富士登山 / 日々の暮らしの中で / チベット体操効果


こんにちは

苦しい思いをしてやっと富士山頂に立つ

もうこれで良いよね

でも

下山したら

また登りたくなるんです

不思議ですよねぇ

それでは 今日もいってみましょう

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475 チベット体操 今期5回目の富士山登頂にチャレンジ
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昨日小学校6年生の孫娘の
富士山初登頂について書きました

もしかしたらできるかな?

くらいにしか思っていなかったので
本当にびっくりした

富士山に登ったことがある人には理解できると思いますが
富士宮ルートは

思いの外きついんです

どのルートもきついのですが
富士宮ルートは登山道の段差が
結構あるんです

しかし、それを登り切ったものだから

今度は 御殿場ルートに挑戦しない?

って問いかけたところ

する!

という返事
一週間も立たない中5日での富士登山となった

御殿場ルートの特徴は

何と言っても距離が長い(往復約19km 上り約10.5km 下り約8.4km)
登頂時間の目安:上り 約7時間半、下り 約3時間半
スタートから山頂までの高低差2,250m

という健脚向きのコースを選んだ
(理由は後日説明します)

私たちの脚力では山小屋での宿泊が必要になる

結果からいうと

9時間かけて山頂に立つことが出来た

下りは孫娘が浮石に足を取られて足を炒めたこともあり
時間はかかったが

それでも、最後まで自分の体力で下山した

私にとっても、今期2回目の御殿場ルートでの登頂になった

例によって

登山翌日の筋肉痛は全く無かった

もちろん、山小屋でチベット体操はしっかりと行った

チベット体操
恐るべき効果

これで今期5回目の富士山登頂
通算27回目となった

令和3年のチベット体操講座
<21-64>
7/20 ワークピア岩田
19:00~

<21-65>
7/21 ZOOMでチベット体操講座
21:00~

<21-66>
7/22 浜松駅前SBS学苑チベット体操講座
19:00~

<21-67>
7/25 名古屋栄中日文化センター
10:30~

<21-68 69>
6/27 蒲郡サーラ
16:00~
(書き忘れ)

7/25 蒲郡サーラ
16:00~

いかがですか?

興味がある方は
是非次回もお立ち寄りくださいね

最後までお読みいただきまして
ありがとうございました