571 チベット体操 自宅での体操ができるようになりました
2021年12月17日カテゴリ名：日々の暮らしの中で / ツイキャスラジオ放送
こんにちは
一人では続かなくても
私と一緒なら 体操を続けることができます
時間の共有ってこういうことだと思います
それでは 今日もいってみましょう
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571 チベット体操 自宅での体操ができるようになりました
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講座が始まる時には
その日の体調を見る意味も含めて
受講生と短いお話するようにしています
この2週間どうでしたか？
はい、先生 実は
自宅でのチベット体操ができるようになったんです
実はこの男性
ご夫婦で講座を受講してくださっているのですが
先月から始めた チベラジ
ツイキャスの
を聞いてくれてもいるんです
声に合わせて体操ができるので
自宅で体操ができるようになりました
というお話をしてくださったんです
奥様は
目を閉じていると、ここ（講座）で体操をしているみたいです
ともお話をしてくれました
そういう使い方は、とても嬉しい報告でした
で
一つお願いがあるんです
体操の前に 少し呼吸の練習もできたら嬉しいです
という提案もいただいて
早速翌日から体操前の呼吸法の時間を持ったのでした
こうやって、生の声を放送に活かすことは
放送自体の内容をレベルアップさせることにもつながるので
とてもありがたいです
参加をされている皆さんも
ご希望があるようなら
コメント等に書いていただけると嬉しいです
お待ちしていますね
令和3年のチベット体操講座
<21-121>
12/15 ZOOMでチベット体操講座
21:00~
<21-122>
12/16 浜松駅前SBS学苑チベット体操講座
19:00~
いかがですか？
興味がある方は
是非次回もお立ち寄りくださいね
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました
