■チベット体操 940 『すぼら筋狙い撃ち』できたよ

2023年03月11日カテゴリ名：チベラジ挨拶 / 日々の暮らしの中で / ツイキャスラジオ放送

こんにちは

『すぼら筋狙い撃ち』

解説を入れました

今朝はお披露目の放送でした

それでは　今日もいってみましょう

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チベット体操 940 『すぼら筋狙い撃ち』できたよ
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■20230309

おはようございます

今朝も待機をしてくださっててありがとうございます

これから音楽を流しますね

今日は昨日出来上がったばかりの

『すぼら筋狙い撃ち』

皆様にご披露して

一緒に体を動かそうと思っています

この朝早い時間でのこの構成は

なんだかなぁ〜

とは思うのですが

どんな感じになるのか？

試しにやってみたいと思います

最初の挨拶のように

身体は起きたばかりで目覚めていないかも知れません

無理のないように足踏みをしていただけたらと思います

もう少しで始まります

音楽をお楽しみくださいね

はじめのご挨拶
チベ爺と一緒に15分のチベット体操
http://twitcasting.tv/c:tibetclub/