◾️『ズボラ筋狙い撃ち』トルシエパーク編

2024年02月11日カテゴリ名：ズボラ筋狙い撃ち / 日々の暮らしの中で

こんないいお天気の時には

お外で身体を動かしたくなりますね

今日は近くの『トルシエパーク』で足踏みをしてみました

動きは4つしかないので

すぐに覚える事ができますよ

動画をよく見て

動きを覚えて

一緒に足踏みをしてみてくださいねぇ〜

楽しくいこうね！

動画はこちらです