News & Information:一杯のお茶

157 チベット体操 早朝のチベット体操は格別

こんにちは 朝の体操 夜の体操 できる時で良いと思います が… それでは 今日もいってみましょう *********** ...

140 チベット体操 離れて暮らしている家族がzoomでご対面〜ん

こんにちは こんな時だからこそ こんな時代になったからこそ できることってあります それでは 今日もいってみましょう * ...

2020年05月16日一杯のお茶

124 チベット体操 お腹ポンポン

こんにちは ふとした時に ちょっと待てよ もしかして って時には 自分で確かめてみましょうね それでは 今日もいってみま ...

2020年04月30日一杯のお茶

121 チベット体操 そうだ!って閃く

こんにちは いっくら考えても ろくなの出てこないんだよ それでは 今日もいってみましょう *************** ...

2020年04月27日一杯のお茶

114 チベット体操 文句は言わない

こんにちは マスク二枚が届けられているようです それについていろいろな話が 聞こえてきます それでは 今日もいってみまし ...

2020年04月20日一杯のお茶

113 チベット体操 過程を楽しむのだニンニン

こんにちは すぐにできたのでは面白くないのだ すぐにできたのは すぐに忘れてしまうものなのだ それでは 今日もいってみま ...

112 チベット体操 金額じゃないんだよ

こんにちは 必要な時に 必要なものが 一番嬉しい それでは 今日もいってみましょう ****************** ...

2020年04月18日一杯のお茶