News & Information：チベット体操効果
-
-
142 チベット体操 第二の体操で頭を上げるのがきつい時
こんにちは 5つしかないポーズ 無理をしようとか 鍛えようとか しなくていいですよ それでは 今日もいってみましょう * ...
2020年05月18日チベット体操効果
-
-
141 チベット体操 Zoomでチベット体操 上勝編その2
こんにちは 徳島のご家族には 二日続けてお付き合いしてもらいました ありがとうございます それでは 今日もいってみましょ ...
2020年05月17日Zoomでチベット体操 , 各地での講座 , チベット体操効果
-
-
139 チベット体操 やはり 縮こまっている
こんにちは もしかしたら もっと簡単に もっと身近なところに 解決方法はあるんじゃないのかな？ それでは 今日もいってみ ...
2020年05月15日チベット体操効果
-
-
137 チベット体操 なんか引っかかる
こんにちは 自分しか分からない 人に説明をするのは難しいけど なんかある それでは 今日もいってみましょう ****** ...
2020年05月13日チベット体操効果
-
-
136 チベット体操 もしかしたら自分はちょっとおかしいのか？
こんにちは 動くカラダ 動かそうとする思い それが自分自身の中にあるって すごいな それでは 今日もいってみましょう * ...
2020年05月12日チベット体操効果
-
-
135 チベット体操 あれっ、今日の体操ゆっくりじゃないか？
こんにちは 観察って だ い じ 比べる時には 変わらないものを基準にしようね それでは 今日もいってみましょう *** ...
2020年05月11日チベット体操効果
-
-
134 チベット体操 スタジオ準備オッケー
こんにちは モチベーションを保つ 上げていくって とても大事ですね それでは 今日もいってみましょう ********* ...
2020年05月10日Zoomでチベット体操 , チベット体操効果
